Blog

dietologia e nutrizione

Evento Messaggerie Sarde

Non il solito incontro con esperti dietro la cattedra ma un modo di incontrarci per comunicare con domande, discussione, confronto, approfondimenti, con linguaggio semplice, aspetti pratici e concreti. Vi aspettiamo.  

Dieta Mediterranea

La Dieta Mediterranea è un modello nutrizionale fondato sulle tradizioni dei popoli del bacino del Mediterraneo (come Italia, Grecia, Spagna e Marocco). Non delinea solo un modo di mangiare è espressione di un insieme di conoscenze, abitudini sociali e tradizioni culturali storicamente tramandate dalle popolazioni che si affacciano sul Mare Nostrum. Il termine “Dieta” si …

dietologa a sassari

Acidi grassi polinsaturi (PUFA) Omega-3 e Omega-6 nella dieta vegetariana e vegana.

1. Struttura e biochimica In biochimica il termine lipidi indica delle molecole insolubili in acqua e solubili in solventi non polari, costituiti da catene di atomi di carbonio, idrogeno e ossigeno, in alimentazione il termine usato è grassi, che a seconda della forma fisica (a temperatura ambiente) solida o liquida sono designati rispettivamente come grassi …